cambiar Archivos - Página 3 de 4 - Coaching de Familia Sistémico - Susana García Gutiérrez - Coach de familias monoparentales

¿Afición y/o trabajo?

miércoles, 14 abril 2010 por

¿Eres de los que piensan que el trabajo es una obligación? ¿Eres de los que creen que las aficiones y el trabajo son cosas diferentes y separadas? ¿Eres de aquellos que sólo disfruta de la vida durante 15 o 30 días al año? ¿Y por qué no unir ambas cosas? Así podrás divertirte el resto

Identificar creencias y valores

miércoles, 07 abril 2010 por

Como consecuencia de un artículo escrito para demadres.es con quienes colaboro surgió el debate sobre estos dos términos y escribí el siguiente texto para clarificar acerca de la diferencia entre creencias y valores. El dibujo del Iceberg se usa en la PNL (Programación Neuro Lingüística) para representar los diferentes niveles lógicos que conforman a la

Algunos realmente no creen que la diferencia fundamental para tener un día redondo es la actitud, ese 90% que comenté la pasada semana, frente al 10% representado por un hecho puntual más o menos desagradable. Por eso te voy a contar cómo mejorar tu día en 5 segundos con el principio 90/10.   Si te

Fracasar con inteligencia.

jueves, 10 diciembre 2009 por

No existe error, sólo aprendizaje. Esta es una de las presuposiciones de la Programación Neurolingüística (PNL) y estandarte de los procesos de coaching. En realidad el fallo al realizar una actividad es un paso absolutamente necesario y natural, pues sólo tomando partido ante las circunstancias se aprende y avanza. ¿Quién aprendió a caminar sin caerse

Hay dos razones fundamentales para tomar una sesión gratuita de coaching: La primera de ellas es para conocerlo. Si se desconoce el término o no se sabe exactamente en qué consiste, una sesión de prueba permitirá averiguar qué es coaching, cómo funciona y qué beneficios puede aportar además de permitir vivir la propia experiencia. Esto

Nuestras creencias

lunes, 23 noviembre 2009 por

Para hoy una cita y un video. La metáfora me encanta y suelo utilizarla, aunque hasta ahora no la había visto en video. Espero que disfruteis y os haga reflexionar. «Algunos llaman razonamiento a encontrar argumentos para seguir creyendo lo que creen.»Anónimo

Darse cuenta

domingo, 22 noviembre 2009 por

Este darse cuenta, o toma de conciencia, es la clave para cualquier proceso de desarrollo personal, incluido el coaching. Significa tomar las riendas de la vida, manejar las situaciones que se viven y tomar partido directo en la búsqueda de alternativas; lo contrario a dejarse llevar por las circunstancias, sin actuar como si le fuesen

Sacate partido

viernes, 20 noviembre 2009 por

Los coaches decimos que ayudamos al cliente a sacar lo mejor de ellos mismos. Se trata de tomar una imagen de su estado actual y llegar a otra mejorada, con nuevos recursos y herramientas para afrontar las situaciones de su vida, como el que tiene una caja de pinturas nuevas, que le permitirán elegir el

Nuestra herencia económica

lunes, 02 noviembre 2009 por

Continuando con el tema de los patrones con respecto al dinero que tenemos y cómo podemos cambiarlos, os dejo aquí algunos ejemplos que pude recoger el pasado viernes del programa «21 días», en el que la peridista vive ese tiempo con los millonarios y le enseñan qué hacen y cómo lo hacen. Una mujer viuda

Esta sigue siendo la palabra de moda, ‘crisis’. Es casi imposible encender el televisor o la radio, salir a la calle o comprar sin escuchar la palabra crisis, seguida de un estado de catarsis que a muchos inmoviliza y en otros genera ansiedad. ¿Realmente sabemos qué significa la palabra crisis? Yo he preguntado en la

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