Ayer participé en la Semana de la Mujer a través de la Concejalía de Mujer de Collado-Villalba. Yo expuse cómo es la conciliación y el mundo laboral siendo familia monoparental, todo ello bajo el título “Superando Obstáculos”. Escuché a mujeres que hablaron sobre los cambios conseguidos los últimos 50 años, retos sociales y personales, madres

Esta mañana escuchaba en la radio una noticia. En Finlandia han hecho un estudio sobre la relación entre la depresión y el número de horas de trabajo. Es decir, indicaban, que cuando trabajas más allá de 7-8 horas es mayor la probabilidad de tener depresión. Esta misma semana también escuché otro estudio. En esa ocasión

Hoy es un día de sueños cumplidos, donde sólo hay un color «la roja» y sólo una voz «soy español». El equipo español ha ganado el Mundial de Fútbol 2010 y un país lo está compartiendo con ellos. Funcionando como uno sólo porque durante la noche se han dejado atrás los propósitos personales para aunarse

Cuando tomas la decisión de cambiar de profesión tienes la oportunidad de retomar otra forma de vivir. Seleccionar algo más acorde con tu visión y tu contexto familiar. También, puedes dar las gracias a aquello que has hecho hasta ese momento, porque eso es lo que te trajo este proceso de cambio. Te ofrezco aquí

«Marcela dejó hablar a su amiga, escuchándola atentamente, sin perder detalle de sus palabras y de sus emociones. No podía verla, aunque sí sentirla: sus hipos, su respiración entrecortada a veces, sus expresiones de indignación y reproche. Dejó que se vaciase, que terminase de soltar toda la angustia que llevaba dentro. Cuanto sintió más sosiego

«Vi el miedo reflejado en su cara cuando se enteró de la noticia. Asentada en una vida cómoda y sin demasiados sobresaltos, así era la historia de Luisa. Un sueldo que le permitía llevar la vida que quería, salir, entrar, tomarse una cervecita con los amigos, unas pequeñas vacaciones en verano y un día a

¿Eres de los que piensan que el trabajo es una obligación? ¿Eres de los que creen que las aficiones y el trabajo son cosas diferentes y separadas? ¿Eres de aquellos que sólo disfruta de la vida durante 15 o 30 días al año? ¿Y por qué no unir ambas cosas? Así podrás divertirte el resto

«Entre el 7% y el 12% de los españoles tienen una relación patológica con el empleo, por pasar demasiadas horas y hacerlo de forma compulsiva – No son más productivos y crean mal ambiente.» Así es el subtitular de un artículo que he encontrado en El Pais que habla sobre adictos al trabajo y el

Trabajar en equipo consiste no sólo en tener un objetivo común, sino en una confianza en el poder que tiene dicho equipo en su conjunto, donde cada uno tiene su tarea, se delega y, sobre todo, se avanza al unísono. Un equipo que mantiene esas características puede alcanzar grandes metas por muy impensables que parezcan

Un coach sabe lo importante que es para el avance del cliente que éste encuentre su propósito, en otras palabras, qué quiere conseguir con ello. Las metas y sueños son muy importantes, ahora bien, sin un para qué más concreto quedan en palabras vanas. No es de extrañar entonces que haya tantos sueños incumplidos, sobre