¿Sabes cuáles son las causas que te impide lograr tus objetivos o propósitos? Este artículo de hoy va a ser muy directo, solo apto para aquellos que de verdad estén dispuestos a dar un paso al frente y decir: «Si, lo quiero». Bien, si es así, si de verdad quieres plantearte seriamente un propósito, quieres

Hemos cerrado un año y me gustaría pedir un deseo para ti. De verdad que hayas cerrado todo el pasado, otro año quedó atrás y ahora por fin es el momento de crear una vida nueva. En realidad esto sucede cada día solo que a final de año es como si esa necesidad fuese más

Proponerse algo y hacerlo son cosas bien distintas. De ahí que esos propósitos al comienzo del año queden muchas veces en agua de borrajas. Según la RAE, propósito es «Ánimo o intención de hacer o de no hacer algo.»; mientras que meta es «Fin a que se dirigen las acciones o deseos de alguien.» A veces

¿Cuántas veces en los últimos 3 años te has propuesto el mismo objetivo? Si ha sido más de 2 veces y ninguna de ellas has sido capaz de realizarlo es hora ya de replantearte tus prioridades y tu implicación. Pregúntate y reflexiona: 1. ¿Es un propósito actual o vengo arrastrándolo de mi pasado? 2. ¿Realmente

«Quiero creer que voy a mirar este nuevo año como si fuese la primera vez que desfilan 365 días ante mis ojos» Paulo Coelho Cuando entra el Año Nuevo recibimos muchos mensajes. Algunos son deseos de amor y felicidad, otros más cómicos y picarescos. Yo, por mi parte, como dice Coelho, deseo que seáis conscientes

«Tanto si crees que puedes como si crees que no puedes estás en lo cierto» – Henry Ford Utilizo muchas veces esta cita porque realmente es cierta y en momentos de cambios personales profundos se hace más patente. Es en esos momentos cuando, en ocasiones, puedes perder la fe y dejar de creer en tus

¿Cuál es tu propósito prioritario para el 2011?, empieza por utilizar tu capacidad de elección. Una de las razones básicas que impiden conseguir los cambios deseados (ir más al gimnasio, dejar de fumar, adelgazar, comer más sano, ver más a mi familia, disponer de más tiempo de ocio, comunicarme mejor con mis hijos, disfruta de

En el coaching además de promover la definición del propósito o misión del cliente también nos enfocamos en ampliar sus miras, en la visión de sí mismo/a cuando haya alcanzado su objetivo. Para ello una de las preguntas más utilizadas es: ¿Quién serás tú cuando lo hayas conseguido? De esta forma se consigue que determine

Los coaches apoyamos a las personas que han decidido luchar por hacer realidad sus sueños. ¿Y los padres/madres, hacemos lo mismo por nuestros hijos/as? La respuesta es ambigüa, a veces si, a veces no. Si somos capaces de creer en nuestros propios sueños, si hemos tomado parte activa para conseguirlos y si vivimos la vida

Los coaches trabajamos con los sueños de las personas, ¡puede haber algo más motivador! Dejar atrás el ‘no’ para concentrarse en construir el camino del ‘si puedo, si quiero’. Hoy me gustaría que en vez de escribir yo, seais vosotros quienes relateis vuestros sueños, ¿cómo habeis hecho para cumplirlos?, ¿cuáles son aquellos que todavía se