meta Archivos - Coaching de Familia Sistémico - Susana García Gutiérrez - Coach de familias monoparentales

¿Sabes cuáles son las causas que te impide lograr tus objetivos o propósitos? Este artículo de hoy va a ser muy directo, solo apto para aquellos que de verdad estén dispuestos a dar un paso al frente y decir: “Si, lo quiero”. Bien, si es así, si de verdad quieres plantearte seriamente un propósito, quieres

Olvida los propósitos de este año

jueves, 03 enero 2013 por

Proponerse algo y hacerlo son cosas bien distintas. De ahí que esos propósitos al comienzo del año queden muchas veces en agua de borrajas. Según la RAE, propósito es “Ánimo o intención de hacer o de no hacer algo.”; mientras que meta es “Fin a que se dirigen las acciones o deseos de alguien.” A veces

¿Vuelta a la normalidad?

jueves, 13 septiembre 2012 por

Hoy mi hijo ha empezado el instituto y otros muchos niños empezaron el colegio el lunes. Y muchos padres sus pirarán diciendo: “por fin, volvemos a la normalidad”. Más que normalidad, volvemos a ciertos hábitos que, en mayor o menor medida, nos ayudan a organizarnos la jornada. Esos mismos hábitos que estábamos deseando dejar al comienzo

¿Cuántas veces en los últimos 3 años te has propuesto el mismo objetivo? Si ha sido más de 2 veces y ninguna de ellas has sido capaz de realizarlo es hora ya de replantearte tus prioridades y tu implicación. Pregúntate y reflexiona: 1. ¿Es un propósito actual o vengo arrastrándolo de mi pasado? 2. ¿Realmente

Un proceso de coaching permite conseguir un propósito de una forma más rápida y eficaz. Se asienta sobre el modelo GROW definido por Jhon Whitmore y que conforma estas 4 fases:     1. Goal (meta): Definir y concretar el objetivo o meta a alcanzar. 2.Reality (Realidad): Revisar la situación actual del cliente para determinar

Cómo conseguir retos increíbles en 3 pasos

miércoles, 29 junio 2011 por

En 1987 dos hombres de negocios de origen norteamericano, George Fitch y William Maloney estaban tomando un ron en un bar de Jamaica. Mientras veían a unos jóvenes haciendo carreras con unos carros empujados por ellos se les ocurrió una idea disparatada : crear el equipo de bobsleigh de Jamaica para participar en las olimpiadas

Un objetivo es más alcanzable cuanto mejor y más concretamente ha sido definido. De nada sirve decir “quiero un coche” cuando “quiero un coche nuevo de la marca tal” o “quiero un coche de segunda mano con tantos km.”. En todos los casos se habla de un coche, aunque es bien distinto la definición en

Las 12 uvas de la suerte.

miércoles, 30 diciembre 2009 por

Se acerca la noche de fin de año, justo cuando nuestros nuevos propósitos están tan presentes, las 12 uvas de la suerte nos tomamos, una por cada mes dicen, para tener suerte en cada uno de ellos. Independientemente de esta tradición, que yo sigo porque me encanta, es necesario dar un paso más para conseguir

¿Qué necesitas para poder elegir?

martes, 01 diciembre 2009 por

La primera necesidad a cubrir para tener capacidad de elección es disponer de diferentes opciones o alternativas. Una tarea de los coaches, y muy importante, es mover al cliente a la búsqueda de la diversidad a la hora de alcanzar su objetivo, a poner sobre la mesa un número variado de caminos para poder acometer

¿Objetivos o Expectativas?

lunes, 26 octubre 2009 por
Diferencia objetivos expectativas

A la hora de arrancar un proceso de coaching es de vital importancia definir bien el objetivo, sin un dónde claro y real, el resto de preguntas e indagaciones sobran. Ahora bien, desde mi punto de vista, también es muy importante, al mismo tiempo, no generar expectativas, a sabiendas que el devenir de los acontecimientos

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