Hay dos razones fundamentales para tomar una sesión gratuita de coaching: La primera de ellas es para conocerlo. Si se desconoce el término o no se sabe exactamente en qué consiste, una sesión de prueba permitirá averiguar qué es coaching, cómo funciona y qué beneficios puede aportar además de permitir vivir la propia experiencia. Esto

La primera necesidad a cubrir para tener capacidad de elección es disponer de diferentes opciones o alternativas. Una tarea de los coaches, y muy importante, es mover al cliente a la búsqueda de la diversidad a la hora de alcanzar su objetivo, a poner sobre la mesa un número variado de caminos para poder acometer

Los coaches somos expertos en conseguir de los clientes el darse cuenta de pensamientos y comportamientos de los que no eran conscientes hasta ese momento. Esto en algunos casos les lleva a salirse de la posición cómoda donde se encontraban. Por esta razón existen personas y momentos en la vida en los que no se

Este darse cuenta, o toma de conciencia, es la clave para cualquier proceso de desarrollo personal, incluido el coaching. Significa tomar las riendas de la vida, manejar las situaciones que se viven y tomar partido directo en la búsqueda de alternativas; lo contrario a dejarse llevar por las circunstancias, sin actuar como si le fuesen

Los coaches decimos que ayudamos al cliente a sacar lo mejor de ellos mismos. Se trata de tomar una imagen de su estado actual y llegar a otra mejorada, con nuevos recursos y herramientas para afrontar las situaciones de su vida, como el que tiene una caja de pinturas nuevas, que le permitirán elegir el

CRECER con mayúsculas va unido a la esencia del ser humano, continuamente vivimos en un nacer, crecer y morir, ya sea física, emocional, mental o espiritualmente. Cada una de nuestras vivencias pasa por estas fases, la diferencia está en si las aprovechamos tomando conciencia de cada una de ellas. Un proceso de coaching tiene, precisamente,

¿Qué nos hace diferentes? ¿Dónde está la marca diferenciadora de nuestro trabajo? Los coaches ofrecemos a nuestros clientes la posibilidad de encontrarse a sí mismos, descubrir algo en su interior existente aunque, en ocasiones, totalmente desconocido para ellos. Entusiastas de nuestro trabajo, muchos de nosotros hemos hecho exactamente esos mismos pasos de redescubrimiento, encontrando así

Delegar tareas es uno de los desfíos de la familia monoparental, como ya comenté en el artículo anterior. Dado que es un sólo progenitor, éste quiere abarcar muchas tareas, a veces demasiadas, aparcando precisamente las asociadas a su propio bienestar personal. El conflicto más directo que me encuentro entre mis clientes es precisamente ese, dar

He trabajado con diversas familias monoparentales, aunque quizá sería bueno decir, monomarentales, vocablo que aún no existiendo en la RAE es ya bastante utilizado puesto que muchos casos de progenitor único están encabezados por madres, y es con ellas con quienes tengo mayor experiencia en este tipo de familias. Seguramente ambos casos comparten buena parte

A la hora de arrancar un proceso de coaching es de vital importancia definir bien el objetivo, sin un dónde claro y real, el resto de preguntas e indagaciones sobran. Ahora bien, desde mi punto de vista, también es muy importante, al mismo tiempo, no generar expectativas, a sabiendas que el devenir de los acontecimientos