Gestionando el diálogo interno
¿Reconoces esa voz que se instala en tu mente y maneja tus emociones? ¿Te dejas llevar por ella? Es el diálogo interno. Te llega una noticia, un comentario, una persona, algo que provoca un salto en tus resortes más profundos. La respiración se te acelera, quizá un nudo en la garganta o seas de las
- Publicado en conciencia, inteligencia emocional, mis experiencias, patrones, PNL
Conflictos entre progenitores
Cuando elegimos al padre o madre de nuestros hijos pocas veces nos preguntamos si tenemos los mismos valores a la hora de educarlos. En muchas ocasiones cada cual «presupone» del otro que su forma de ver la vida es igual y no somos conscientes realmente de algunas decisiones que tomamos, hechas, eso si, con todo
- Publicado en autoconocimiento, desarrollo personal, familia, madres, mis experiencias, monoparental, padres
¿Cuál es la pregunta adecuada?
En ocasiones algún cliente me comenta que yo hago precisamente la pregunta adecuada para conseguir que ellos se den cuenta de alguna situación. Y yo les contesto que creo y formulo preguntas con un formato para hacerles reflexionar, no obstante lo que ellos llaman «adecuado» es su propio inconsciente que despierta ante el estímulo. A
- Publicado en autoconocimiento, conciencia, mis experiencias
Un mundo más sistémico
Me siento muy agradecida y quiero compartirlo con vosotros. El domingo fue mi graduación como «Diplomada en Pedagogía Sistémica CUDEC«. Puedo deciros que he pasado cuatro días intensos, tanto como lo fue el momento de la recogida de diplomas. Estuvieron nuestros padres y estábamos tan emocionados como cuando éramos pequeños. Me cuesta trabajo resumir todo
- Publicado en aprender, conciencia, crecer, desarrollo personal, formación, mis experiencias, poder personal
Ejemplo de mi último proceso de auto-coaching
Durante la pasada semana estuve ausente. Aunque un poco fuera de mi primera intención, creo que ha sido una buena elección. Espero que hayas descansado y retomado energía para continuar tu proceso de mejora. Yo así lo he hecho. Una de las actividades que he practicado ha sido esquiar. Todavía tengo un bajo nivel en
- Publicado en autoconocimiento, mis experiencias
La creencia que transformó mi vida
En ocasiones me pregunto de qué forma puedo transmitir a otras personas, compartir con ellas las riquezas que voy descubriendo en mi vida, aquellas que nada tienen que ver con el dinero, sin querer decir con esto que el dinero no tenga también su importancia. Fui una niña tímida, ¡si bien a las personas que
- Publicado en autoconocimiento, coaching, compromiso, creencias, mis experiencias
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