La PNL (Programación Neuro Lingüística) surgió de identificar y describir el modelo de funcionamiento de habilidades excepcionales del ser humano (como Virginia Satir y otros)y comunicarla posteriormente. A partir de ahí se generan unos métodos y técnicas que pueden ser aplicadas a cualquier persona para mejorar su calidad de vida. Estos métodos incluyen la actitud

Cuando tomas la decisión de cambiar de profesión tienes la oportunidad de retomar otra forma de vivir. Seleccionar algo más acorde con tu visión y tu contexto familiar. También, puedes dar las gracias a aquello que has hecho hasta ese momento, porque eso es lo que te trajo este proceso de cambio. Te ofrezco aquí

«Marcela dejó hablar a su amiga, escuchándola atentamente, sin perder detalle de sus palabras y de sus emociones. No podía verla, aunque sí sentirla: sus hipos, su respiración entrecortada a veces, sus expresiones de indignación y reproche. Dejó que se vaciase, que terminase de soltar toda la angustia que llevaba dentro. Cuanto sintió más sosiego

«Vi el miedo reflejado en su cara cuando se enteró de la noticia. Asentada en una vida cómoda y sin demasiados sobresaltos, así era la historia de Luisa. Un sueldo que le permitía llevar la vida que quería, salir, entrar, tomarse una cervecita con los amigos, unas pequeñas vacaciones en verano y un día a

Las familias monoparentales son muy diversas, tanto en su origen (progenitores solteros/as, separadas/os, divorciados/as, viudos/as, hijos naturales, adoptados, por inseminación o similares) como por su estructura social. Es diferente una mujer que es o fue madre soltera adolescente que una abogada en plena madurez que toma la decisión de ser madre y se realiza una

Por hoy os dejo un pensamiento. Averigua para qué quieres algo y entonces serás capaz de encontrar cómo hacerlo. Y el para qué más importante es el de nuestra propia existencia. ¿Cuál es el motor de tu vida? Encuéntralo, esa es la motivación que te impulsa a moverte. «El secreto de la existencia humana no

Todavía en muchas ocasiones me encuentro con personas que dudan si un coach les puede aportar algún apoyo. Yo, en esos casos, les comento que un coach les va a acompañar mientras adquieren el más importante de los conocimientos, el de sí mismos. Cuando quisiste aprender a conducir, ¿qué hiciste? Fuiste a la autoescuela. ¿Y

«Pablo estaba jugando con su triciclo nuevo. Rum, rum, por el pasillo ida y vuelta. Mamá contemplaba complacida a su retoño de 3 años desde el salón. Se acercaba la hora de comer y ella pidió a Pablo que guardase el juguete en su habitación. El no pareció muy convencido en sus gestos, por eso

Continuaré con la descripción de cómo nuestros comportamientos son determinados en gran medida por nuestro lenguaje que ya comenté en el artículo https://familiaycoaching.com/2010/04/el-lenguaje-consciente-i-las/ Otra de las claves por las que la comunicación se puede hacer más fluida es tomando conciencia de las distorsiones que acompañan a algunas palabras. Distorsionar es, en definitiva, dar una interpretación

Os presento estos talleres que realizaré en VillaSinPar, la primera casa rural específica para familias monoparentales. Además de disfrutar de una casa estupenda, los papás tendrán la oportunidad de realizar los talleres, incluyendo también alojamiento, pensión completa, actividades para los niños y un monitor para cuidar de ellos mientras sus papás se toman un tiempo