La importancia que otorgues a tu objetivo marca qué estás dispuesto a hacer por él y, además, demuestra en muchos casos que los miedos y frenos son menos de lo que aparentan a simple vista. Ayer estuve gestionando la actualización de mi permiso de conducir en un centro de exámenes psicotécnicos. Para mí resultaba muy

Esta semana estoy de reposo de salud. No he escrito un artículo propio aunque he recibido uno de mi colega y amigo Angel Díaz. Habla de como aceptar qué te sucede, sobre todo a nivel físico. Se refiere a tomar lo que hay y seguir adelante. Espero que lo disfrutes. http://angelcoachvvv.blogspot.com/2011/03/es-lo-mismo-aceptacion-que-resignacion.html _____________________________________________________________________ Susana García Gutiérrez

«Tanto si crees que puedes como si crees que no puedes estás en lo cierto» – Henry Ford Utilizo muchas veces esta cita porque realmente es cierta y en momentos de cambios personales profundos se hace más patente. Es en esos momentos cuando, en ocasiones, puedes perder la fe y dejar de creer en tus

Ejercicio para hacer consciente aquello que no quieres mostrar al mundo por un lado y por otro lado, tomar conciencia de aquello que sí muestras aunque no seas consciente de ello. Se utiliza la ventana de Jo-Hari y preguntas para ampliar esa toma de conciencia. Ejercicio: ¿Quién soy yo?   Las preguntas a responder son

Cuando la energía personal se dispersa el camino hacia tus sueños se hace más cuesta arriba y las dificultades se multiplican. Las dos preguntas básicas que necesitas hacerte cuando estás enfocado en el proceso son las siguientes: – ¿Qué acciones, sucesos o personas te roban energía? En muchas ocasiones, se trata de situaciones o hechos

Hoy quiero compartir algunos cuentos: OBSTACULOS EN EL CAMINO (de Claudio María Pérez Bobasso) Hace mucho tiempo, un rey colocó una gran roca obstaculizando un camino. Luego se escondió y miró para ver si alguien quitaba la tremenda piedra. Algunos simplemente la rodearon. Muchos culparon a la autoridad por no mantener los caminos despejados, pero

Hoy se celebra el día de la mujer trabajadora. Fuera de consideraciones y estereotipos, se puede observar que ha habido cambios en los patrones y las creencias con respecto a la mujer. Como dice el video que muestro hoy, otra forma de pensar es posible. A principios del siglo XIX y en plena revolución industrial

El estado o salud emocional depende de forma directa de los pensamientos que se tienen. Es, por tanto, responsabilidad de cada persona dirigir estos pensamientos para proporcionarse una vida más placentera y feliz. La mente no puede mantener dos pensamientos a la vez, sólo la rapidez de éstos hace que parezca así. Por esta razón,

– Mamá, hoy quiero una comida rica e innovadora. Hace unos días esta fue la petición de mi hijo. ¿Cómo se le puede ocurrir a un niño de 12 años utilizar este lenguaje? La respuesta, es el lenguaje que escucha en casa. En vez de enfocarnos en la crisis, estamos enfocados en buscar oportunidades, ser

El proceso de aprendizaje se divide en 4 etapas, siendo necesario atravesar cada una de ellas para integrar de forma permanente el cambio o actitud que se desea adquirir. Etapa 1: La incompetencia inconsciente. Esto responde a la pregunta: ¿Qué es lo que no se que no se?. Todavía no sabes qué te estás perdiendo,