Testimonio – Cambio y compromiso a los 22 años
Lorena tiene 22 años. Es joven, sí, como otros muchos que están buscando el camino para cumplir sus sueños. Quizá sea como tus hijos, alguno de tus sobrinos o alguno de tus alumnos. Ella, en su juventud, ha tenido el valor para hacer una auto-reflexión y cambiar algunos de sus hábitos. Ha aprendido a cambiar
- Publicado en coaching, hijos, padres, testimonios
Los 2 pasos imprescindibles para cambiar tus circunstancias
Los hombres están impacientes por mejorar sus circunstancias, pero son poco los que están dispuestos a mejorarse; por lo tanto siguen estando en las mismas circunstancias. James Allen Muchas veces escucho decir: a ver si cambian las cosas, espero que mejore la vida, necesito que se acabe la crisis, … ¿Y tú?
Cambia tu estado de ánimo en 5 minutos.
Una de las áreas que trabajo, sustentada en la PNL, es el lenguaje (verbal y no verbal) que utilizamos. Observa cuál es tu postura corporal y tus palabras cuando estás viviendo un momento apasionante o motivador en tu vida. Un suceso en el cual se colman tus deseos. Si lo has hecho alguna vez recordarás
- Publicado en actitud, cambiar, estrategia, hábitos, herramientas, motivación, PNL, recursos
Las 3 claves principales para decir adiós a una relación.
Ha sido un verano disfrutado y muy intenso en mi caso. Y ya estoy de vuelta, a retomar mi contacto con vosotros. Esta vez quiero empezar este nuevo curso compartiendo mi vivencia personal acerca de dejar atrás una relación amorosa. Estas son claves que yo he practicado en mi vida en muchos momentos. La naturaleza
- Publicado en cambiar, inteligencia emocional, mis experiencias, pareja
¿Hijos obedientes a toda costa?
Esta es una pequeña historia sobre este tema. Lo cierto es que desconozco el origen, ni siquiera recuerdo dónde la leí o escuché, aunque bien vale de ejemplo del tema que os propongo. «Había una vez un niño muy muy obediente, siempre hacía todo lo que mamá le decía. Su madre le dijo de pequeño
- Publicado en creencias, cuento, darse cuenta, familia, hijos
7 acciones cruciales para afrontar los cambios
Un proceso de coaching es un viaje que te cambiará por dentro y por fuera. Se que, en ocasiones, algunas personas pueden asustarse al leer esto y dirán: «Yo quiero seguir siendo yo, lo que quiero es mejorar este o aquel aspecto de mi vida». Evitar el cambio es irreal, en realidad el universo está
Las 4 fases del proceso de coaching: GROW
Un proceso de coaching permite conseguir un propósito de una forma más rápida y eficaz. Se asienta sobre el modelo GROW definido por Jhon Whitmore y que conforma estas 4 fases: 1. Goal (meta): Definir y concretar el objetivo o meta a alcanzar. 2.Reality (Realidad): Revisar la situación actual del cliente para determinar
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