La Gestión del tiempo tiene mucho que ver con determinar que es urgente e importante en nuestra vida, la planificación, el desgaste energético dónde va y en qué cosas. Además el hecho de delegar en otras personas algunas cosas también influye, pues realmente querer hacer “todo, todo” una sola persona puede dar como resultado la

Hace un tiempo recibí este cuento y nuevamente en esta semana quiero compartirlo para enfocarnos en la sinergia y el crear un objetivo común en vez de en la competencia. Y si, aún así, hay competencia, aprendamos de ella! Enriqueciéndonos, aportando y reconociendo si se da el caso, que ellos lo hacen mejor. El próximo

El otro día me llegó este cuento que hoy quiero compartir con vosotros y que es de Pedro Pablo Sacristán. Iba una vez un niño por el bosque buscando fruta, y tanto buscó y buscó que llegó la noche y se perdió. Estuvo dando vueltas durante mucho tiempo, hasta que a lo lejos escuchó un

La PNL (Programación Neuro Lingüística) surgió de identificar y describir el modelo de funcionamiento de habilidades excepcionales del ser humano (como Virginia Satir y otros)y comunicarla posteriormente. A partir de ahí se generan unos métodos y técnicas que pueden ser aplicadas a cualquier persona para mejorar su calidad de vida. Estos métodos incluyen la actitud

Cuando tomas la decisión de cambiar de profesión tienes la oportunidad de retomar otra forma de vivir. Seleccionar algo más acorde con tu visión y tu contexto familiar. También, puedes dar las gracias a aquello que has hecho hasta ese momento, porque eso es lo que te trajo este proceso de cambio. Te ofrezco aquí

«Marcela dejó hablar a su amiga, escuchándola atentamente, sin perder detalle de sus palabras y de sus emociones. No podía verla, aunque sí sentirla: sus hipos, su respiración entrecortada a veces, sus expresiones de indignación y reproche. Dejó que se vaciase, que terminase de soltar toda la angustia que llevaba dentro. Cuanto sintió más sosiego

«Vi el miedo reflejado en su cara cuando se enteró de la noticia. Asentada en una vida cómoda y sin demasiados sobresaltos, así era la historia de Luisa. Un sueldo que le permitía llevar la vida que quería, salir, entrar, tomarse una cervecita con los amigos, unas pequeñas vacaciones en verano y un día a

Las familias monoparentales son muy diversas, tanto en su origen (progenitores solteros/as, separadas/os, divorciados/as, viudos/as, hijos naturales, adoptados, por inseminación o similares) como por su estructura social. Es diferente una mujer que es o fue madre soltera adolescente que una abogada en plena madurez que toma la decisión de ser madre y se realiza una

Por hoy os dejo un pensamiento. Averigua para qué quieres algo y entonces serás capaz de encontrar cómo hacerlo. Y el para qué más importante es el de nuestra propia existencia. ¿Cuál es el motor de tu vida? Encuéntralo, esa es la motivación que te impulsa a moverte. «El secreto de la existencia humana no

Todavía en muchas ocasiones me encuentro con personas que dudan si un coach les puede aportar algún apoyo. Yo, en esos casos, les comento que un coach les va a acompañar mientras adquieren el más importante de los conocimientos, el de sí mismos. Cuando quisiste aprender a conducir, ¿qué hiciste? Fuiste a la autoescuela. ¿Y