¿Reconoces esa voz que se instala en tu mente y maneja tus emociones? ¿Te dejas llevar por ella? Es el diálogo interno. Te llega una noticia, un comentario, una persona, algo que provoca un salto en tus resortes más profundos. La respiración se te acelera, quizá un nudo en la garganta o seas de las

¿Qué quieres mejorar en tu vida? ¿Realmente lo sabes, lo intuyes o tienes seguridad de dónde está la palanca que catapultará tu cambio? Cuando realizamos algún tipo de desarrollo personal, o como le gusta llamarlo a un amigo, de profundización en el saber de nosotros mismos, nos encontramos más cerca de nuestro verdadero yo. En

Cuando elegimos al padre o madre de nuestros hijos pocas veces nos preguntamos si tenemos los mismos valores a la hora de educarlos. En muchas ocasiones cada cual «presupone» del otro que su forma de ver la vida es igual y no somos conscientes realmente de algunas decisiones que tomamos, hechas, eso si, con todo

Suena el despertador y empieza un nuevo día. Es la oportunidad de enmendar los fallos de días pasados y dar gracias por abrir los ojos nuevamente. Seguramente tú conoces mejor que nadie a tu familia: pareja, hijos, abuelos, sobrinos, … Si buscas en tu corazón sabrás cuál es la mejor manera de hacer el día

¿Quieres saber los resultados de un proceso de coaching de la mano de sus protagonistas?   «Me llamo María Jesús García. En el mes de Enero del 2009 pase por un mal momento laboral y emocional y la angustia era tal que no me permitía tomar ninguna decisión.   Cayo en mis manos la publicidad

Continuación del post anterior acerca de cómo podemos apoyar a nuestros hijos/as en su retorno al colegio. ¿Te reconoces en este video? http://www.youtube.com/watch?v=PYfydVetcpI Tras vivir esa estapa con el esfuerzo por tener las cosas a punto para el primer dia, te encuentras en ocasiones con: – ¡Mamá un ratito más! – ¡No quiero ir al

Como algunos de vosotros, ya estoy de vuelta, aunque os haya dejado pendiente escribir la pasada semana. He necesitado un tiempo para reconectar con aquello que quiero ahora. Es por ello que he querido escribir aunque sea fin de semana. Espero que hayais disfrutado de unas estupendas vacaciones y que vengáis con energías renovadas para

El principal objeto de la educación no es el de enseñarnos a ganar el pan, sino en capacitarnos para hacer agradable cada bocado. Anónimo ¿Eres de los que quieren disfrutar de la vida a cada paso? ¿Quieres vivir de lo que te apasiona? ¿Deseas encontrar qué te motiva e ilusiona? Entonces empieza a buscar dentro

Los padres, para ser felices, tienen que dar. Dar siempre, esto es lo que hace un padre. Honoré de Balzac Como padres los hijos reciben de nosotros, como hijos hemos recibido de nuestros padres. ¿Cómo pueden tus hijos dar? Aprendiendo a recibir primero de tí: amor, empatía, autoestima, autoconocimiento, conciencia, responsabilidad, compromiso, abrazos, … Tus

Los niños son el mañana. Los viejos son el ayer, Sin mañana no habría vida, nivida sin el ayer. Elsa Parrao Reconocer lo que nos ha sido dado por nuestros predecesores: padres, abuelos, bisabuelos, tatarabuelos, … permite tener una visión más amplia de nuestra propia vida, nuestras creencias y valores, y de dónde venimos. Es